活动说明
本活动为一字堂论坛的坛友自发主办的《常态静坐冥想打卡活动》。
如自愿参与，请按以下格式打卡：

打卡学员：您的称呼
打卡日期：打卡时间
练习项目：静坐冥想
练习时长：分钟
练习感悟：此次静坐冥想的感受及感悟
奖项设置
打卡学员：清云
打卡日期：2024-06-11 星期二
练习项目：七等
练习时长：31分钟
练习感悟：
坐着坐着感觉像是在水中，身体开始波动起来。
十字处上方突然出现个黑洞，黑洞边缘有些白气或者说是白云这类的在飘荡着。
看到自己站在灯光下等火车，火车来后上车，火车驶出车站进入打卡一片黑暗中，视角瓢高，看到前面铁轨需要穿过山体隧道，需要穿过架空铁轨，统一的是，都是一片黑。
盘着腿，左腿大腿的肌肉突然跳动起来。

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清云
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