活动说明
本活动为一字堂论坛的坛友自发主办的《常态静坐冥想打卡活动》。
如自愿参与,请按以下格式打卡:

打卡学员:您的称呼
打卡日期:打卡时间
练习项目:静坐冥想
练习时长:分钟
练习感悟:此次静坐冥想的感受及感悟
打卡学员:砚清249
打卡日期:2024-06-08 星期六辰时
练习项目:观蜡烛
练习时长:分钟不知
练习感悟:昨天子时观了半小时,今早又观了不知多长时间,始终看不见海和蜡烛,因今天早晨是躺着观的,可能时间有点长,收工时发现左手小指都麻木了,是不是因为我岁数比较大,属于衰体,所以观蜡烛有点费劲啊?看到群里师兄们进步很大,有点着急啊

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