活动说明
本活动为一字堂论坛的坛友自发主办的《常态静坐冥想打卡活动》。
如自愿参与，请按以下格式打卡：

打卡学员：您的称呼
打卡日期：打卡时间
练习项目：静坐冥想
练习时长：分钟
练习感悟：此次静坐冥想的感受及感悟
奖项设置
打卡学员：离火
打卡日期：2024-06-05 星期三
练习项目：转海
练习时长：43分钟
练习感悟：今天转海还是没啥感觉，不过肚子好饿，转海的时候老是想着吃东西，而且这个杂念还不好消除，我想着明天早上吃蒸饺，中午吃麻辣烫，晚上吃辣椒炒肉，或者早上吃稀饭，中午吃煲仔饭，晚上吃烤串，哎呀，想的我是真难受

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离火
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