活动说明
本活动为一字堂论坛的坛友自发主办的《常态静坐冥想打卡活动》。
如自愿参与,请按以下格式打卡:

打卡学员:您的称呼
打卡日期:打卡时间
练习项目:静坐冥想
练习时长:分钟
练习感悟:此次静坐冥想的感受及感悟
打卡学员:M_ZMUCSBBE
打卡日期:2024-06-02 星期日
练习项目:打坐
练习时长:20分钟
练习感悟:没有看到蜡烛。
总结最近打坐的状况:1.总的来说,平静。有细小杂念,99%可以做的不追随。
2. 1%的就很麻烦。曾被自己的念头吓哭2次。这是由视觉引起的。还可以转动心念破除。
昨天晚上打坐,忽然听到耳边有多人嬉笑声音,骤然惊醒。心中很不安定。就下座了。
3. 梦见自己排出鲜血和血水。
很想求问,这种情况正常吗?
求师兄解惑!

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