活动说明
本活动为一字堂论坛的坛友自发主办的《常态静坐冥想打卡活动》。
如自愿参与,请按以下格式打卡:

打卡学员:您的称呼
打卡日期:打卡时间
练习项目:静坐冥想
练习时长:分钟
练习感悟:此次静坐冥想的感受及感悟
打卡学员:青坤宁
打卡日期:2024-05-29 星期三
练习项目:读经卷舌
练习时长:分钟
练习感悟:双腿坐凳子上,闭眼睛静心让自己放空。开始不懂放空现在的我来说还是不太明白,好像是让自己静下来什么都不好,变成身外之人,发生在自己身上的事,伤和发生在身边人的事,现在看来都是我自己的像

如觉得此打卡内容还不错,可以留个脚印为TA免费赠送1颗爱心

共计 0 个点评
点评人 点评时间 评语
  • 42打卡
  • 87天数
  • 0脚印
  • 0点评

当前活动打卡动态

最新活动

处理中,请稍后....