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活动已结束
活动说明
本活动为一字堂论坛的坛友自发主办的《常态静坐冥想打卡活动》。
如自愿参与，请按以下格式打卡：
打卡学员：您的称呼
打卡日期：打卡时间
练习项目：静坐冥想
练习时长：分钟
练习感悟：此次静坐冥想的感受及感悟
如自愿参与，请按以下格式打卡：
打卡学员：您的称呼
打卡日期：打卡时间
练习项目：静坐冥想
练习时长：分钟
练习感悟：此次静坐冥想的感受及感悟
打卡学员：杨美善
打卡日期：2024-05-28 星期二
练习项目：最近身体状况请假状态
练习时长：分钟
练习感悟：很有意思，昨天晚上做梦梦到被调到一个班里，大家穿着统一的衣服，老师让我下潜到水里憋气三分钟，问我可以吗，我说可以的，然后就下潜到水里打坐状态，水很清澈，阳光洒下来水很亮，在水里那种感觉很舒服，好像已经超过了三分钟，我试着呼吸吐气也没有被呛到！不知道这个梦是什么意思
打卡日期：2024-05-28 星期二
练习项目：最近身体状况请假状态
练习时长：分钟
练习感悟：很有意思，昨天晚上做梦梦到被调到一个班里，大家穿着统一的衣服，老师让我下潜到水里憋气三分钟，问我可以吗，我说可以的，然后就下潜到水里打坐状态，水很清澈，阳光洒下来水很亮，在水里那种感觉很舒服，好像已经超过了三分钟，我试着呼吸吐气也没有被呛到！不知道这个梦是什么意思
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| 点评人 | 点评时间 | 评语 |
|---|
- 48打卡
- 87天数
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