活动说明
本活动为一字堂论坛的坛友自发主办的《常态静坐冥想打卡活动》。
如自愿参与,请按以下格式打卡:

打卡学员:您的称呼
打卡日期:打卡时间
练习项目:静坐冥想
练习时长:分钟
练习感悟:此次静坐冥想的感受及感悟
打卡学员:鑫泽
打卡日期:2024-05-25 星期六
练习项目:诵经、练功、观蜡烛、打坐
练习时长:120分钟
练习感悟:周末了老婆孩子在家不影响诵经和练功就是影响下午打坐,今天试了开车、走路、打游戏观蜡烛,没有什么明显的感受、打坐的时候,观蜡烛,感觉脐下有点点火胀的感觉

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