活动说明
本活动为一字堂论坛的坛友自发主办的《常态静坐冥想打卡活动》。
如自愿参与，请按以下格式打卡：

打卡学员：您的称呼
打卡日期：打卡时间
练习项目：静坐冥想
练习时长：分钟
练习感悟：此次静坐冥想的感受及感悟
奖项设置
打卡学员：M_ZMUCSBBE
打卡日期：2024-05-24 星期五
练习项目：打坐 观蜡烛
练习时长：20分钟
练习感悟：今天上午，实在不想和蜡烛拉扯，就没有刻意的去想。在中午打坐的时候，一如进入黑雾之后，在数呼吸的瞬间，发现黑雾在飘散，缥缈之中好像有一个红色的蜡烛立在那里。此时心念一动，又正好有人和我说话，就完全清醒了。
如果这个状态保持常态，就好了。晚上再试，如果是真的就好了。

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M_ZMUCSBBE
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