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当前参与者：276人
活动已结束
活动说明
本活动为一字堂论坛的坛友自发主办的《常态静坐冥想打卡活动》。
如自愿参与，请按以下格式打卡：
打卡学员：您的称呼
打卡日期：打卡时间
练习项目：静坐冥想
练习时长：分钟
练习感悟：此次静坐冥想的感受及感悟
如自愿参与，请按以下格式打卡：
打卡学员：您的称呼
打卡日期：打卡时间
练习项目：静坐冥想
练习时长：分钟
练习感悟：此次静坐冥想的感受及感悟
打卡学员：烈日的余温
打卡日期：2024-05-23 星期四
练习项目：打坐观蜡烛
练习时长：45分钟
练习感悟：一直在进行各种尝试，做各种细微调整，视频也会回过头去看看，说到底还是急于求成的心态与漏太多、补之未满之间的矛盾导致，或者位置的大致方位我已经做到了，只是静心关属实不是短时间可以通过的。
打卡日期：2024-05-23 星期四
练习项目：打坐观蜡烛
练习时长：45分钟
练习感悟：一直在进行各种尝试，做各种细微调整，视频也会回过头去看看，说到底还是急于求成的心态与漏太多、补之未满之间的矛盾导致，或者位置的大致方位我已经做到了，只是静心关属实不是短时间可以通过的。
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| 点评人 | 点评时间 | 评语 |
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- 35打卡
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