打卡学员：湖圖粉
打卡日期：2024-05-22 星期三
练习项目：卷舌诵经打坐观烛
练习时长：30分钟
练习感悟：今天是第60天打卡了，这60天以来，在师兄们的陪伴、带领、引导分享中，有以下收获：1.护法洁净了练功场地。以前在办公楼定采气采光，身前身后总是有好几只鸟叽叽喳喳闹个不停，好像把我包围着一样，自从有了护法口诀，不再有围成一圈的鸟鸣声。2.入静快，少有思绪万千的状态。3.包容度大了。因为粗略的知道了评价和定义的狭隘，知道了执、守与观的一念之差，突然发现主动离开评价定义执守之后，以前看不惯的人与事都不是事儿了！哪怕是一些难听难看的言行，现在看来，也只是人事物的一种存在方式而已！