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活动已结束
活动说明
本活动为一字堂论坛的坛友自发主办的《常态静坐冥想打卡活动》。
如自愿参与，请按以下格式打卡：
打卡学员：您的称呼
打卡日期：打卡时间
练习项目：静坐冥想
练习时长：分钟
练习感悟：此次静坐冥想的感受及感悟
如自愿参与，请按以下格式打卡：
打卡学员：您的称呼
打卡日期：打卡时间
练习项目：静坐冥想
练习时长：分钟
练习感悟：此次静坐冥想的感受及感悟
打卡学员：守拙抱朴
打卡日期：2024-05-19 星期日
练习项目：诵经观火
练习时长：80分钟
练习感悟：今天身上跳动力度比较大，小腹，肩颈位置，腿，脚心都有发热。
早上刚醒来的时候，闭着眼睛醒盹。感觉眼前越来越亮，最后一片白色。整个过程也就几秒钟的时间吧。
打卡日期：2024-05-19 星期日
练习项目：诵经观火
练习时长：80分钟
练习感悟：今天身上跳动力度比较大，小腹，肩颈位置，腿，脚心都有发热。
早上刚醒来的时候，闭着眼睛醒盹。感觉眼前越来越亮，最后一片白色。整个过程也就几秒钟的时间吧。
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| 点评人 | 点评时间 | 评语 |
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- 133打卡
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