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活动已结束
活动说明
本活动为一字堂论坛的坛友自发主办的《常态静坐冥想打卡活动》。
如自愿参与，请按以下格式打卡：
打卡学员：您的称呼
打卡日期：打卡时间
练习项目：静坐冥想
练习时长：分钟
练习感悟：此次静坐冥想的感受及感悟
如自愿参与，请按以下格式打卡：
打卡学员：您的称呼
打卡日期：打卡时间
练习项目：静坐冥想
练习时长：分钟
练习感悟：此次静坐冥想的感受及感悟
打卡学员：拾阶
打卡日期：2024-05-17 星期五
练习项目：观田，腹呼吸
练习时长：分钟
练习感悟：轻松自在的时候，仿佛自己想个气球，由天地间自由于身内往来，嗯，橐龠；
今天翻出来洛水师兄的音频，觉知你的当下；当识神类似的想法意念重的时候，y神越能看到此情此景下的元神，反之他俩则相近
打卡日期：2024-05-17 星期五
练习项目：观田，腹呼吸
练习时长：分钟
练习感悟：轻松自在的时候，仿佛自己想个气球，由天地间自由于身内往来，嗯，橐龠；
今天翻出来洛水师兄的音频，觉知你的当下；当识神类似的想法意念重的时候，y神越能看到此情此景下的元神，反之他俩则相近
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| 点评人 | 点评时间 | 评语 |
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- 105打卡
- 180天数
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