活动说明
本活动为一字堂论坛的坛友自发主办的《常态静坐冥想打卡活动》。
如自愿参与,请按以下格式打卡:

打卡学员:您的称呼
打卡日期:打卡时间
练习项目:静坐冥想
练习时长:分钟
练习感悟:此次静坐冥想的感受及感悟
打卡学员:旺旺
打卡日期:2024-05-13 星期一
练习项目:静坐观蜡烛
练习时长:60分钟
练习感悟:子时40分钟,午时20分钟。与前同。中午时间不长,感覺快要入定了,到上班点了。感謝湖圖粉師兄的文字整理,把清雲師兄的打坐講課又過了一遍,我對文字似乎易於吸收,雖然我的文字功底不咋地。

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