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当前参与者：276人
活动已结束
活动说明
本活动为一字堂论坛的坛友自发主办的《常态静坐冥想打卡活动》。
如自愿参与，请按以下格式打卡：
打卡学员：您的称呼
打卡日期：打卡时间
练习项目：静坐冥想
练习时长：分钟
练习感悟：此次静坐冥想的感受及感悟
如自愿参与，请按以下格式打卡：
打卡学员：您的称呼
打卡日期：打卡时间
练习项目：静坐冥想
练习时长：分钟
练习感悟：此次静坐冥想的感受及感悟
打卡学员：杨美善
打卡日期：2024-05-06 星期一
练习项目：打坐观烛火
练习时长：11分钟
练习感悟：今天口里津液很多，一会就一口，闭眼后就看到了内部一块是亮的，以前观烛火的时候火苗一会就会冒出海面，今天试着用意念把烛火放进了海里沉在海水面下面，海面很平静，烛火很清晰，海底有点黑
昨晚做梦梦到抓了一晚上的大锦鲤鱼，红色的，鱼好多，呵呵
打卡日期：2024-05-06 星期一
练习项目：打坐观烛火
练习时长：11分钟
练习感悟：今天口里津液很多，一会就一口，闭眼后就看到了内部一块是亮的，以前观烛火的时候火苗一会就会冒出海面，今天试着用意念把烛火放进了海里沉在海水面下面，海面很平静，烛火很清晰，海底有点黑
昨晚做梦梦到抓了一晚上的大锦鲤鱼，红色的，鱼好多，呵呵
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| 点评人 | 点评时间 | 评语 |
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- 48打卡
- 87天数
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