活动说明
本活动为一字堂论坛的坛友自发主办的《常态静坐冥想打卡活动》。
如自愿参与,请按以下格式打卡:

打卡学员:您的称呼
打卡日期:打卡时间
练习项目:静坐冥想
练习时长:分钟
练习感悟:此次静坐冥想的感受及感悟
打卡学员:蓝天白云_7DSFJ
打卡日期:2024-04-27 星期六
练习项目:诵经 观烛
练习时长:60分钟
练习感悟:听了师兄课,很受益。人生处处是修行,今天没有集中时间去观烛,时间零散,有时间就观。制心一处,感觉挺好。今天没坐观,而是站着,感觉站着比坐着有灵感,不一会,就感觉有热流从上突破膝盖一直到脚底涌泉。心里很舒服,很自在。很想多站会,但时间不容许,只能收功。

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蓝天白云_7DSFJ
  • 25打卡
  • 80天数
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