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当前参与者：276人
活动已结束
活动说明
本活动为一字堂论坛的坛友自发主办的《常态静坐冥想打卡活动》。
如自愿参与，请按以下格式打卡：
打卡学员：您的称呼
打卡日期：打卡时间
练习项目：静坐冥想
练习时长：分钟
练习感悟：此次静坐冥想的感受及感悟
如自愿参与，请按以下格式打卡：
打卡学员：您的称呼
打卡日期：打卡时间
练习项目：静坐冥想
练习时长：分钟
练习感悟：此次静坐冥想的感受及感悟
打卡学员：湖圖粉
打卡日期：2024-04-25 星期四
练习项目：诵经卷舌观烛
练习时长：20分钟
练习感悟：听知白师兄课，发现自己想多了：本来就是放松、只观的，却误解为要找红烛，此一找却陷入念、欲、求的泥沼！每天纠结抽时间打坐！这一切误操作恰恰耗精、散气……
打卡日期：2024-04-25 星期四
练习项目：诵经卷舌观烛
练习时长：20分钟
练习感悟：听知白师兄课，发现自己想多了：本来就是放松、只观的，却误解为要找红烛，此一找却陷入念、欲、求的泥沼！每天纠结抽时间打坐！这一切误操作恰恰耗精、散气……
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| 点评人 | 点评时间 | 评语 |
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- 90打卡
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