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当前参与者：276人
活动已结束
活动说明
本活动为一字堂论坛的坛友自发主办的《常态静坐冥想打卡活动》。
如自愿参与，请按以下格式打卡：
打卡学员：您的称呼
打卡日期：打卡时间
练习项目：静坐冥想
练习时长：分钟
练习感悟：此次静坐冥想的感受及感悟
如自愿参与，请按以下格式打卡：
打卡学员：您的称呼
打卡日期：打卡时间
练习项目：静坐冥想
练习时长：分钟
练习感悟：此次静坐冥想的感受及感悟
打卡学员：wyq369000
打卡日期：2024-04-20 星期六
练习项目：打坐冥想
练习时长：30分钟
练习感悟：这次打坐中观想到一片黑云，当时有一点害怕，又一想我是在打做冥想，一瞬间就不怕了，然后眼前总是浮现类似于火山口的红色或紫红色，上面会有浮着黑色的烟雾慢慢的变换，变浅，消失后又出现黑色烟雾，变换变浅消失，期间没有什么感情波澜
打卡日期：2024-04-20 星期六
练习项目：打坐冥想
练习时长：30分钟
练习感悟：这次打坐中观想到一片黑云，当时有一点害怕，又一想我是在打做冥想，一瞬间就不怕了，然后眼前总是浮现类似于火山口的红色或紫红色，上面会有浮着黑色的烟雾慢慢的变换，变浅，消失后又出现黑色烟雾，变换变浅消失，期间没有什么感情波澜
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| 点评人 | 点评时间 | 评语 |
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