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活动已结束
活动说明
本活动为一字堂论坛的坛友自发主办的《常态静坐冥想打卡活动》。
如自愿参与，请按以下格式打卡：
打卡学员：您的称呼
打卡日期：打卡时间
练习项目：静坐冥想
练习时长：分钟
练习感悟：此次静坐冥想的感受及感悟
如自愿参与，请按以下格式打卡：
打卡学员：您的称呼
打卡日期：打卡时间
练习项目：静坐冥想
练习时长：分钟
练习感悟：此次静坐冥想的感受及感悟
打卡学员：夏阳傑
打卡日期：2024-04-18 星期四
练习项目：打坐
练习时长：20+分钟
练习感悟：中午一点多打坐，快半小时，观想，半睡半醒。晚上感觉困的眼睛睁不开，就躺着观想。。。睡着
自我总结应该身体还在修复，打坐几乎都会睡着。
打卡日期：2024-04-18 星期四
练习项目：打坐
练习时长：20+分钟
练习感悟：中午一点多打坐，快半小时，观想，半睡半醒。晚上感觉困的眼睛睁不开，就躺着观想。。。睡着
自我总结应该身体还在修复，打坐几乎都会睡着。
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| 点评人 | 点评时间 | 评语 |
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