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活动已结束
活动说明
本活动为一字堂论坛的坛友自发主办的《常态静坐冥想打卡活动》。
如自愿参与，请按以下格式打卡：
打卡学员：您的称呼
打卡日期：打卡时间
练习项目：静坐冥想
练习时长：分钟
练习感悟：此次静坐冥想的感受及感悟
如自愿参与，请按以下格式打卡：
打卡学员：您的称呼
打卡日期：打卡时间
练习项目：静坐冥想
练习时长：分钟
练习感悟：此次静坐冥想的感受及感悟
打卡学员：入云
打卡日期：2024-04-15 星期一
练习项目：静坐观火
练习时长：50分钟
练习感悟：早上将近五点醒来，打坐状态还是有点半睡半醒状态，但是比上次早晨打坐状态感觉要好些，之后又睡了半个小时，感觉是魔考了，被闹铃叫醒才反应过来
打卡日期：2024-04-15 星期一
练习项目：静坐观火
练习时长：50分钟
练习感悟：早上将近五点醒来，打坐状态还是有点半睡半醒状态，但是比上次早晨打坐状态感觉要好些，之后又睡了半个小时，感觉是魔考了，被闹铃叫醒才反应过来
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| 点评人 | 点评时间 | 评语 |
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- 30打卡
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