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当前参与者：276人
活动已结束
活动说明
本活动为一字堂论坛的坛友自发主办的《常态静坐冥想打卡活动》。
如自愿参与，请按以下格式打卡：
打卡学员：您的称呼
打卡日期：打卡时间
练习项目：静坐冥想
练习时长：分钟
练习感悟：此次静坐冥想的感受及感悟
如自愿参与，请按以下格式打卡：
打卡学员：您的称呼
打卡日期：打卡时间
练习项目：静坐冥想
练习时长：分钟
练习感悟：此次静坐冥想的感受及感悟
打卡学员：张鸭鸭
打卡日期：2024-04-10 星期三
练习项目：第一乘 2.1
练习时长：35分钟
练习感悟：今天有点上火，所以想着多打坐点时间，多生津液，好润润身体，但是因为上火，感觉津液比平时少，不过今晚状态算不错，很快就看见内景了，二乘的内景好像比当时修行一乘的时候更容易出现。
打卡日期：2024-04-10 星期三
练习项目：第一乘 2.1
练习时长：35分钟
练习感悟：今天有点上火，所以想着多打坐点时间，多生津液，好润润身体，但是因为上火，感觉津液比平时少，不过今晚状态算不错，很快就看见内景了，二乘的内景好像比当时修行一乘的时候更容易出现。
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| 点评人 | 点评时间 | 评语 |
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- 146打卡
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