活动说明
本活动为一字堂论坛的坛友自发主办的《常态静坐冥想打卡活动》。
如自愿参与，请按以下格式打卡：

打卡学员：您的称呼
打卡日期：打卡时间
练习项目：静坐冥想
练习时长：分钟
练习感悟：此次静坐冥想的感受及感悟
奖项设置
打卡学员：上官小云
打卡日期：2024-04-09 星期二
练习项目：观火，诵经
练习时长：分钟
练习感悟：日常观火，诵经；昨天消耗有点大，慢慢沉淀一天总算恢复过来了，还是心理有事，难怪梦里师父又给我出题了，兔子，考验开始了么，画出来，还是雕刻出来？现在我都没参悟出因由何处，最后也可能是身体原因警示自己也说不定。

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上官小云
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