活动说明
本活动为一字堂论坛的坛友自发主办的《常态静坐冥想打卡活动》。
如自愿参与,请按以下格式打卡:

打卡学员:您的称呼
打卡日期:打卡时间
练习项目:静坐冥想
练习时长:分钟
练习感悟:此次静坐冥想的感受及感悟
打卡学员:平常心❤
打卡日期:2024-04-08 星期一
练习项目:观火
练习时长:60分钟左右
练习感悟:今天早晨打坐大概不到一个小时,感觉身体飘飘的,然后好像有什么从身体里出来了,感觉身体摇晃,好像我歪了一样,猛的一下好像又回来发现自己坐的直直的,然后继续,然后感觉丹田部位自己旋转起来,旋转成一条柱子。又好像自己和某个人聊天,就像真的一样。

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平常心❤
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