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当前参与者：276人
活动已结束
活动说明
本活动为一字堂论坛的坛友自发主办的《常态静坐冥想打卡活动》。
如自愿参与，请按以下格式打卡：
打卡学员：您的称呼
打卡日期：打卡时间
练习项目：静坐冥想
练习时长：分钟
练习感悟：此次静坐冥想的感受及感悟
如自愿参与，请按以下格式打卡：
打卡学员：您的称呼
打卡日期：打卡时间
练习项目：静坐冥想
练习时长：分钟
练习感悟：此次静坐冥想的感受及感悟
打卡学员：离火
打卡日期：2024-04-06 星期六
练习项目：打坐
练习时长：40分钟
练习感悟：平日里还是懈怠了，行住坐卧没有观火，今天打坐没有什么特别的，观火唯一的感觉就是丹田那里总感觉有东西在那，不过呢我观着观着感觉眼前那里变蓝色了，以前有黑的，黄的，亮的，但今天我好像看到蓝色的了。然后就没啥了
打卡日期：2024-04-06 星期六
练习项目：打坐
练习时长：40分钟
练习感悟：平日里还是懈怠了，行住坐卧没有观火，今天打坐没有什么特别的，观火唯一的感觉就是丹田那里总感觉有东西在那，不过呢我观着观着感觉眼前那里变蓝色了，以前有黑的，黄的，亮的，但今天我好像看到蓝色的了。然后就没啥了
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| 点评人 | 点评时间 | 评语 |
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- 136打卡
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