活动说明
本活动为一字堂论坛的坛友自发主办的《常态静坐冥想打卡活动》。
如自愿参与,请按以下格式打卡:

打卡学员:您的称呼
打卡日期:打卡时间
练习项目:静坐冥想
练习时长:分钟
练习感悟:此次静坐冥想的感受及感悟
打卡学员:张鸭鸭
打卡日期:2024-04-05 星期五
练习项目:第一乘 2.1
练习时长:35分钟
练习感悟:一开始心绪不宁,所以总是一下子就被打扰到,是观海了一段时间才开始运行,在第二乘的时候,还是有一些没能搞明白,西北东南天地陷和亏欠父精母血有什么关系?

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