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当前参与者：276人
活动已结束
活动说明
本活动为一字堂论坛的坛友自发主办的《常态静坐冥想打卡活动》。
如自愿参与，请按以下格式打卡：
打卡学员：您的称呼
打卡日期：打卡时间
练习项目：静坐冥想
练习时长：分钟
练习感悟：此次静坐冥想的感受及感悟
如自愿参与，请按以下格式打卡：
打卡学员：您的称呼
打卡日期：打卡时间
练习项目：静坐冥想
练习时长：分钟
练习感悟：此次静坐冥想的感受及感悟
打卡学员：无过
打卡日期：2024-04-02 星期二
练习项目：一等
练习时长：50分钟
练习感悟：好像进入状态后，对声音很敏感，比较容易惊醒。今天打坐火又大了，很热，口也很干。不知道是不是困了，在丙丁窍那块突然啥都忘记了，过了一会儿才想起来继续转。打坐完其实啥也记不住，，得慢慢才能想起来，口水也是慢慢变多，反而打坐的时候口水非常少。
打卡日期：2024-04-02 星期二
练习项目：一等
练习时长：50分钟
练习感悟：好像进入状态后，对声音很敏感，比较容易惊醒。今天打坐火又大了，很热，口也很干。不知道是不是困了，在丙丁窍那块突然啥都忘记了，过了一会儿才想起来继续转。打坐完其实啥也记不住，，得慢慢才能想起来，口水也是慢慢变多，反而打坐的时候口水非常少。
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| 点评人 | 点评时间 | 评语 |
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- 88打卡
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