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当前参与者：276人
活动已结束
活动说明
本活动为一字堂论坛的坛友自发主办的《常态静坐冥想打卡活动》。
如自愿参与，请按以下格式打卡：
打卡学员：您的称呼
打卡日期：打卡时间
练习项目：静坐冥想
练习时长：分钟
练习感悟：此次静坐冥想的感受及感悟
如自愿参与，请按以下格式打卡：
打卡学员：您的称呼
打卡日期：打卡时间
练习项目：静坐冥想
练习时长：分钟
练习感悟：此次静坐冥想的感受及感悟
打卡学员：离火
打卡日期：2024-04-02 星期二
练习项目：打坐
练习时长：25分钟
练习感悟：今天打坐感觉不对劲，我今天杂念很少，观火极其自然，没有干扰，但是我打坐没多久就一直打哈欠，流眼泪，过几下来一次，根本停不下来。但我看课程不是说只有最初学打坐，观蜡烛才会出现这种情况吗，补自己以前的损耗。
打卡日期：2024-04-02 星期二
练习项目：打坐
练习时长：25分钟
练习感悟：今天打坐感觉不对劲，我今天杂念很少，观火极其自然，没有干扰，但是我打坐没多久就一直打哈欠，流眼泪，过几下来一次，根本停不下来。但我看课程不是说只有最初学打坐，观蜡烛才会出现这种情况吗，补自己以前的损耗。
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| 点评人 | 点评时间 | 评语 |
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