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当前参与者：276人
2024-07-03 结束打卡
活动说明
本活动为一字堂论坛的坛友自发主办的《常态静坐冥想打卡活动》。
如自愿参与，请按以下格式打卡：
打卡学员：您的称呼
打卡日期：打卡时间
练习项目：静坐冥想
练习时长：分钟
练习感悟：此次静坐冥想的感受及感悟
如自愿参与，请按以下格式打卡：
打卡学员：您的称呼
打卡日期：打卡时间
练习项目：静坐冥想
练习时长：分钟
练习感悟：此次静坐冥想的感受及感悟
打卡学员：离火
打卡日期：2024-03-30 星期六
练习项目：打坐
练习时长：40分钟
练习感悟：今天打坐效果很差，怎么说呢，我杂念很多，不过差不多只是一种一大堆丧尸围着我，我开枪打他们。而且还有一点就是我忘了一念代万念，我是观杂念再分出一丝心神观蜡烛。都怪我今天电脑玩多了
打卡日期：2024-03-30 星期六
练习项目：打坐
练习时长：40分钟
练习感悟：今天打坐效果很差，怎么说呢，我杂念很多，不过差不多只是一种一大堆丧尸围着我，我开枪打他们。而且还有一点就是我忘了一念代万念，我是观杂念再分出一丝心神观蜡烛。都怪我今天电脑玩多了
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| 点评人 | 点评时间 | 评语 |
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