活动说明
本活动为一字堂论坛的坛友自发主办的《常态静坐冥想打卡活动》。
如自愿参与,请按以下格式打卡:

打卡学员:您的称呼
打卡日期:打卡时间
练习项目:静坐冥想
练习时长:分钟
练习感悟:此次静坐冥想的感受及感悟
打卡学员:守拙抱朴
打卡日期:2024-03-24 星期日
练习项目:观火
练习时长:分钟
练习感悟:今天白天坐车,晚上饭局。坐车期间能观火的时候就观火。昨晚做梦梦见肩膀上长了好多大水泡,不知道是不是排毒排寒气的验证……再有就是今天突然想起来查一查肾脏膀胱的位置,原来在靠近背部,肚脐往上一点点的位置。原来还一直以为在肚脐下。太无知了……

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守拙抱朴
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