活动说明
本活动为一字堂论坛的坛友自发主办的《常态静坐冥想打卡活动》。
如自愿参与,请按以下格式打卡:

打卡学员:您的称呼
打卡日期:打卡时间
练习项目:静坐冥想
练习时长:分钟
练习感悟:此次静坐冥想的感受及感悟
打卡学员:阳光
打卡日期:2024-03-22 星期五
练习项目:静坐
练习时长:25分钟
练习感悟:一股清气上升,全身似洗涤过,鼻子中闻到的气完全变了,特别的清新。后背自然腾起一团云雾,向任脉而行,此时眼前出现白光,口舌生津。再一次感受到久违的高维能量,脸上不由自主的露出祥和慈悲的笑容,心亮被进一步打开。

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