打卡学员：无过
打卡日期：2024-03-13 星期三
练习项目：一等
练习时长：40分钟
练习感悟：一开始会看见一个五官空洞的猴皮人型，有点吓人，一会儿之后就没有了。海中山很热，眼前很亮，转海的感觉不是很明显，得靠想象，水汽上升有感觉，然后水汽下降很舒服，全身都很舒服，有湿润滋润的感觉。还有一种之前都没有的感觉，在困之后出现的，说不上来，就挺放松挺舒服的，感觉神器。这次嘴里不干了，之前都很干。在神奇感觉逐渐消失之后，感觉基本趋向于普通，就收工了。这次有神奇感觉，但是具体是啥记不住了，就感觉润。