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当前参与者：276人
2024-07-03 结束打卡
活动说明
本活动为一字堂论坛的坛友自发主办的《常态静坐冥想打卡活动》。
如自愿参与，请按以下格式打卡：
打卡学员：您的称呼
打卡日期：打卡时间
练习项目：静坐冥想
练习时长：分钟
练习感悟：此次静坐冥想的感受及感悟
如自愿参与，请按以下格式打卡：
打卡学员：您的称呼
打卡日期：打卡时间
练习项目：静坐冥想
练习时长：分钟
练习感悟：此次静坐冥想的感受及感悟
打卡学员：离火
打卡日期：2024-03-13 星期三
练习项目：打坐
练习时长：25分钟
练习感悟：上火了，然后晚上我买了一瓶王老吉喝，喝完到12点才打坐，也不知道是不是这个原因，我打坐的时候效果很差，差不多是干坐，后面坐着坐着呢我就想睡觉了，我就收功了
打卡日期：2024-03-13 星期三
练习项目：打坐
练习时长：25分钟
练习感悟：上火了，然后晚上我买了一瓶王老吉喝，喝完到12点才打坐，也不知道是不是这个原因，我打坐的时候效果很差，差不多是干坐，后面坐着坐着呢我就想睡觉了，我就收功了
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| 点评人 | 点评时间 | 评语 |
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