活动说明
本活动为一字堂论坛的坛友自发主办的《常态静坐冥想打卡活动》。
如自愿参与,请按以下格式打卡:

打卡学员:您的称呼
打卡日期:打卡时间
练习项目:静坐冥想
练习时长:分钟
练习感悟:此次静坐冥想的感受及感悟
打卡学员:力量
打卡日期:2024-03-12 星期二
练习项目:打坐
练习时长:20分钟
练习感悟:人与人的认知相差太大,想帮助别人需要智慧,而不是说教,面对这种差异带来的烦恼,不应该去争辩,对抗,应该从容的接受一切,自己明白即可,问自己这是真的吗?既然不是,又何必去在意呢!

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