打卡日期：2024-03-11 星期一
练习项目：一等至七等
练习时长：55分钟
练习感悟：
早上做梦遇到考验，考色欲，算是过了，挺反复的。
昨晚吃完饭回去的时候，走在路上突然感觉侧身一阵疼痛，心脏突然无力，在走了几步，又没事了。
晚上打坐一等的时候先是看到下田里有东西在波动，似水似土，过了一会只见从中出现一条龙，绕着心中游走着，这时明白了，之前是海水在波动。只见海水在龙的搅动下，露出了底部的石头。石头突然生长起来，一柱擎天，变成了一座山峰，山峰顶上有座宫殿，而龙也从水中腾起，盘在了山峰上。过了一会，海面上不断有山峰竖起，没座山山顶都有一座宫殿，每座山峰都盘着一条龙。慢慢的，这些山峰突然变成了一整颗大树，而那些宫殿则变成树冠上的由树藤编制成的巢穴。这时看到树冠上方来了两只鸟，一只金红，一只蓝白，只见它们落到了树冠上。
行二等，元神降下来，入住树冠正中的巢穴。树冠上的鸟儿不见了，倒是出现了三个人打坐于树冠上，有日月悬于空中。
行三等，日月落到树冠下。
行四等，日月悬于空中，但已进入黑夜。
行五等，太阳从海平面升起，阳光从大树后面照射过来，有一金鹏扇动翅膀从树冠上方一飞而过。