打卡学员：子琦
打卡日期：2024-03-05 星期二
练习项目：观火
练习时长：30分钟+22
练习感悟：感觉这次观火头顶有点发紧，观众无意识会闭紧眼睛，意识到后放松表情，感觉肚子偏左一点有点热的感觉，然后慢慢往左边移，观火不那么用意的时候脑海里会放跟自己完全不沾边的电影。

晚上打坐两手发烫，肚子似乎开始热起来了，中途出现第一视角飞在一片暗色的山里面，然后意识到在飞就像转海的方向宣传，感觉有点晕乎，肚子和手似乎更热一点，尝试转海但是看不清，就继续观火。