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当前参与者：276人
活动已结束
活动说明
本活动为一字堂论坛的坛友自发主办的《常态静坐冥想打卡活动》。
如自愿参与，请按以下格式打卡：
打卡学员：您的称呼
打卡日期：打卡时间
练习项目：静坐冥想
练习时长：分钟
练习感悟：此次静坐冥想的感受及感悟
如自愿参与，请按以下格式打卡：
打卡学员：您的称呼
打卡日期：打卡时间
练习项目：静坐冥想
练习时长：分钟
练习感悟：此次静坐冥想的感受及感悟
打卡学员：烽火NRW
打卡日期：2024-03-04 星期一
练习项目：一等二等
练习时长：40分钟
练习感悟：腹式呼吸。今天头疼发烧，打坐经常退阴符好多啦，不知道隐隐约约感觉元神是个小娃娃，但是有时候是青年，请教师兄，在三味真火烧鼎的时候元神还在36天那边待着吗
打卡日期：2024-03-04 星期一
练习项目：一等二等
练习时长：40分钟
练习感悟：腹式呼吸。今天头疼发烧，打坐经常退阴符好多啦，不知道隐隐约约感觉元神是个小娃娃，但是有时候是青年，请教师兄，在三味真火烧鼎的时候元神还在36天那边待着吗
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| 点评人 | 点评时间 | 评语 |
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- 149打卡
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