活动说明
本活动为一字堂论坛的坛友自发主办的《常态静坐冥想打卡活动》。
如自愿参与,请按以下格式打卡:

打卡学员:您的称呼
打卡日期:打卡时间
练习项目:静坐冥想
练习时长:分钟
练习感悟:此次静坐冥想的感受及感悟
打卡学员:肆拾酒
打卡日期:2024-02-29 星期四
练习项目:1等、观火、金刚功、读经
练习时长:30分钟
练习感悟:午时1等练一遍就睡了,睡去不知几时醒来不知几时,神清气爽,做事不抵触不拖延。金刚功练过一趟,总归是有好处,腰也不怎么痛了,可周边环境始终难变易,想到人挪活树挪死,变易只在此身

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