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活动已结束
活动说明
本活动为一字堂论坛的坛友自发主办的《常态静坐冥想打卡活动》。
如自愿参与，请按以下格式打卡：
打卡学员：您的称呼
打卡日期：打卡时间
练习项目：静坐冥想
练习时长：分钟
练习感悟：此次静坐冥想的感受及感悟
如自愿参与，请按以下格式打卡：
打卡学员：您的称呼
打卡日期：打卡时间
练习项目：静坐冥想
练习时长：分钟
练习感悟：此次静坐冥想的感受及感悟
打卡学员：勿忘～
打卡日期：2024-02-27 星期二
练习项目：日常观火，打坐一等
练习时长：分钟
练习感悟：白天观火的时候，肚子或者后背偶尔会突然热起来，持续几分钟吧才会恢复正常。
打坐转海，就特别困，想睡，一睡还睡的特别香，感觉自己身体好像特别缺什么东西，然后我又不知道要补充什么的感觉。
打卡日期：2024-02-27 星期二
练习项目：日常观火，打坐一等
练习时长：分钟
练习感悟：白天观火的时候，肚子或者后背偶尔会突然热起来，持续几分钟吧才会恢复正常。
打坐转海，就特别困，想睡，一睡还睡的特别香，感觉自己身体好像特别缺什么东西，然后我又不知道要补充什么的感觉。
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| 点评人 | 点评时间 | 评语 |
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- 140打卡
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