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当前参与者：276人
活动已结束
活动说明
本活动为一字堂论坛的坛友自发主办的《常态静坐冥想打卡活动》。
如自愿参与，请按以下格式打卡：
打卡学员：您的称呼
打卡日期：打卡时间
练习项目：静坐冥想
练习时长：分钟
练习感悟：此次静坐冥想的感受及感悟
如自愿参与，请按以下格式打卡：
打卡学员：您的称呼
打卡日期：打卡时间
练习项目：静坐冥想
练习时长：分钟
练习感悟：此次静坐冥想的感受及感悟
打卡学员：肆拾酒
打卡日期：2024-02-25 星期日
练习项目：观火、1等、金刚功、读经
练习时长：50分钟
练习感悟：走在路上火急火燎的赶，想起来观火，神念回来脑袋一顿，回想起来也没有忙什么，为什么急匆匆的赶，发现嘴里干干的很渴，有意识的肩膀放松下来，腰部平缓，脚步轻一点，很快嘴里又生出来津液
打卡日期：2024-02-25 星期日
练习项目：观火、1等、金刚功、读经
练习时长：50分钟
练习感悟：走在路上火急火燎的赶，想起来观火，神念回来脑袋一顿，回想起来也没有忙什么，为什么急匆匆的赶，发现嘴里干干的很渴，有意识的肩膀放松下来，腰部平缓，脚步轻一点，很快嘴里又生出来津液
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| 点评人 | 点评时间 | 评语 |
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- 159打卡
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