活动说明
本活动为一字堂论坛的坛友自发主办的《常态静坐冥想打卡活动》。
如自愿参与，请按以下格式打卡：

打卡学员：您的称呼
打卡日期：打卡时间
练习项目：静坐冥想
练习时长：分钟
练习感悟：此次静坐冥想的感受及感悟
奖项设置
打卡学员：清云
打卡日期：2024-02-24 星期六
练习项目：一乘
练习时长：60分钟
练习感悟：
一点浩然气，千里快哉风。人身正中有一物，为心念、心气、心力所聚，静则为透明晶体，其体圆润，两端尖锐，动则散为炁，缥缥缈缈不定形。
行二等，内观见到婴儿姹女站于太极阴阳鱼眼之上。呼吸之前，一呼则呼去一浮躁之气，体内反得一清明。
三等四龙归海时，肚子突然痛起来，过了一会痛感又消退了，想上厕所。
四等感觉有些玄妙，似行非行。

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清云
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