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活动已结束
活动说明
本活动为一字堂论坛的坛友自发主办的《常态静坐冥想打卡活动》。
如自愿参与，请按以下格式打卡：
打卡学员：您的称呼
打卡日期：打卡时间
练习项目：静坐冥想
练习时长：分钟
练习感悟：此次静坐冥想的感受及感悟
如自愿参与，请按以下格式打卡：
打卡学员：您的称呼
打卡日期：打卡时间
练习项目：静坐冥想
练习时长：分钟
练习感悟：此次静坐冥想的感受及感悟
打卡学员：心靜自然涼
打卡日期：2024-02-19 星期一
练习项目：1乘
练习时长：50分钟
练习感悟：今天终于神兽们都归笼了，可以好好安排自己的时间了。第一等依旧是热到微微出汗。夹脊到脖子附近如蚂蚁爬动。春节期间没打坐，感觉还不能入静，半夜打坐听到很多鸟鸣声，原来鸟儿夜里不睡觉的啊
打卡日期：2024-02-19 星期一
练习项目：1乘
练习时长：50分钟
练习感悟：今天终于神兽们都归笼了，可以好好安排自己的时间了。第一等依旧是热到微微出汗。夹脊到脖子附近如蚂蚁爬动。春节期间没打坐，感觉还不能入静，半夜打坐听到很多鸟鸣声，原来鸟儿夜里不睡觉的啊
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| 点评人 | 点评时间 | 评语 |
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- 96打卡
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