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当前参与者:276人
活动已结束
活动说明
本活动为一字堂论坛的坛友自发主办的《常态静坐冥想打卡活动》。
如自愿参与,请按以下格式打卡:
打卡学员:您的称呼
打卡日期:打卡时间
练习项目:静坐冥想
练习时长:分钟
练习感悟:此次静坐冥想的感受及感悟
如自愿参与,请按以下格式打卡:
打卡学员:您的称呼
打卡日期:打卡时间
练习项目:静坐冥想
练习时长:分钟
练习感悟:此次静坐冥想的感受及感悟
打卡学员:听听秋
打卡日期:2024-02-18 星期日
练习项目:腹呼,观火
练习时长:分钟
练习感悟:最近老是感觉冷,不知道算不算是排寒,按说这个温度不至于。打坐因为腹中胀气中断了几天,今天开始恢复,梦中出现了隐喻,像是结丹过程不稳定,难道是水火既济没做好,一会儿冷一会热。(梦:在一个地方寻找自己的肉身,遇见一群可怜的小孩子跟我要手帕纸,给完了没有了就追着我跑,这时看见我自己是穿着飘逸的白纱衣,看见大家在操场上集合,突然都抬头看天,各种没见过的飞行器,刚开始以为是演习,后来低空飞行越来越低,越来越多,有一个竟然可以聚散无型,聚可成飞机,散可成小型无人机,地上大家开始慌乱,四处逃窜,不断的有各种动物跑出来,有疯狗咬人,这时候才意识到战争来了,我们躲进一个洞内,我救了一只小动物,梦里觉得它是只受伤的狗狗,但是看起来是只未凝固状态的荷包蛋,不知道为什么我老是把它放进水里,而水一会儿烫一会凉的,我怕它死掉。)
打卡日期:2024-02-18 星期日
练习项目:腹呼,观火
练习时长:分钟
练习感悟:最近老是感觉冷,不知道算不算是排寒,按说这个温度不至于。打坐因为腹中胀气中断了几天,今天开始恢复,梦中出现了隐喻,像是结丹过程不稳定,难道是水火既济没做好,一会儿冷一会热。(梦:在一个地方寻找自己的肉身,遇见一群可怜的小孩子跟我要手帕纸,给完了没有了就追着我跑,这时看见我自己是穿着飘逸的白纱衣,看见大家在操场上集合,突然都抬头看天,各种没见过的飞行器,刚开始以为是演习,后来低空飞行越来越低,越来越多,有一个竟然可以聚散无型,聚可成飞机,散可成小型无人机,地上大家开始慌乱,四处逃窜,不断的有各种动物跑出来,有疯狗咬人,这时候才意识到战争来了,我们躲进一个洞内,我救了一只小动物,梦里觉得它是只受伤的狗狗,但是看起来是只未凝固状态的荷包蛋,不知道为什么我老是把它放进水里,而水一会儿烫一会凉的,我怕它死掉。)
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