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当前参与者：276人
活动已结束
活动说明
本活动为一字堂论坛的坛友自发主办的《常态静坐冥想打卡活动》。
如自愿参与，请按以下格式打卡：
打卡学员：您的称呼
打卡日期：打卡时间
练习项目：静坐冥想
练习时长：分钟
练习感悟：此次静坐冥想的感受及感悟
如自愿参与，请按以下格式打卡：
打卡学员：您的称呼
打卡日期：打卡时间
练习项目：静坐冥想
练习时长：分钟
练习感悟：此次静坐冥想的感受及感悟
打卡学员：无过
打卡日期：2024-02-15 星期四
练习项目：转海
练习时长：27分钟
练习感悟：这次没有眼前一亮，进入一半，就感觉耳朵里充气，感觉病气要被赶出去，但没打嗝。头总是向右歪。身体是温暖的。亲戚小孩一直跑，吵得静不下来。结束后耳朵有一种麻麻的嗡嗡的感觉。
打卡日期：2024-02-15 星期四
练习项目：转海
练习时长：27分钟
练习感悟：这次没有眼前一亮，进入一半，就感觉耳朵里充气，感觉病气要被赶出去，但没打嗝。头总是向右歪。身体是温暖的。亲戚小孩一直跑，吵得静不下来。结束后耳朵有一种麻麻的嗡嗡的感觉。
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| 点评人 | 点评时间 | 评语 |
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