活动说明
本活动为一字堂论坛的坛友自发主办的《常态静坐冥想打卡活动》。
如自愿参与,请按以下格式打卡:

打卡学员:您的称呼
打卡日期:打卡时间
练习项目:静坐冥想
练习时长:分钟
练习感悟:此次静坐冥想的感受及感悟
打卡学员:肆拾酒
打卡日期:2024-02-08 星期四
练习项目:观火、读经
练习时长:30分钟
练习感悟:一次观火时眼前突然明亮起来,眼前眉心似有一点金光从极远处飞来慢慢变大,有点害怕往下望去,下田是红红的一片

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