活动说明
本活动为一字堂论坛的坛友自发主办的《常态静坐冥想打卡活动》。
如自愿参与,请按以下格式打卡:

打卡学员:您的称呼
打卡日期:打卡时间
练习项目:静坐冥想
练习时长:分钟
练习感悟:此次静坐冥想的感受及感悟
打卡学员:honeybutter
打卡日期:2024-02-03 星期六
练习项目:转海
练习时长:30分钟
练习感悟:四海成了一个漩涡,像一个滚筒,越转越快,不知道是不是用了武火。当天梦里看到了很多年前的一些景象,自己小的时候,很焦虑,执念很深,很细节,醒来以后泪流满面。

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点评人 点评时间 评语
honeybutter
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