活动说明
本活动为一字堂论坛的坛友自发主办的《常态静坐冥想打卡活动》。
如自愿参与,请按以下格式打卡:

打卡学员:您的称呼
打卡日期:打卡时间
练习项目:静坐冥想
练习时长:分钟
练习感悟:此次静坐冥想的感受及感悟
打卡学员:金刚藏
打卡日期:2024-02-03 星期六
练习项目:转海,腹式呼吸
练习时长:袋60分钟
练习感悟:昨天感觉状态不好!坐到子时就下坐了!梦到毕业后就从未见的同学来我家,我找鞋怎么也找不到!发现我妈床下好多废弃的衣服布料,很陈旧不能用!我还跟妈妈说,我马上就给你都扔出去,这些没用的东西!
另外一个场景,记得不太清楚,反正我一边走一边非常大声的诵着楞严咒!
后来还梦到有几个老人,我旁边是一男一女,躺着的时候还好,坐起来后,看着好脏!
这一晚上的!

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