打卡学员：妍霏ZQM
打卡日期：2024-02-02 星期五
练习项目：退阴符
练习时长：四十分左右
练习感悟：巳时打坐，转海中感受到心随意动，心念的起伏可以带动海水流动的快慢，感悟心念即信念，信念即希望，希望即爱的祈愿，爱的力量可以改变世界，我心即宇宙。在生活中就是要，做好人，说好话，做好事，多给予自己信心，多给予别人爱的鼓励，每个人都能种下希望的种子，产生积极乐观的心态，遇事不慌，迎难不畏。感悟到这里，看到昆仑山上开了雪白的雪莲花，雨水落下摇曳生姿，日月照耀熠熠生辉，静静绽放着，一切美好而祥和。火龙在天地间缠绕飞翔，天地间的所有浊气凝结成巨大的黑色雾气，排出宇宙，愿天地清明~人心亦清明~