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当前参与者：276人
活动已结束
活动说明
本活动为一字堂论坛的坛友自发主办的《常态静坐冥想打卡活动》。
如自愿参与，请按以下格式打卡：
打卡学员：您的称呼
打卡日期：打卡时间
练习项目：静坐冥想
练习时长：分钟
练习感悟：此次静坐冥想的感受及感悟
如自愿参与，请按以下格式打卡：
打卡学员：您的称呼
打卡日期：打卡时间
练习项目：静坐冥想
练习时长：分钟
练习感悟：此次静坐冥想的感受及感悟
打卡学员：夏阳傑
打卡日期：2024-02-02 星期五
练习项目：打坐观火
练习时长：未知分钟
练习感悟：前些天早上五点多就醒来了，应该是师兄说的阳气足了。这几天又特别能睡，困意来了眼皮就特别沉，好像被拉下来似的。昨晚打坐开始单盘，后来感觉不舒服就散盘。似睡似醒，恍恍惚惚，身体有晃动好几次，感觉困意十足，就闭着眼睛拉起被子睡了
打卡日期：2024-02-02 星期五
练习项目：打坐观火
练习时长：未知分钟
练习感悟：前些天早上五点多就醒来了，应该是师兄说的阳气足了。这几天又特别能睡，困意来了眼皮就特别沉，好像被拉下来似的。昨晚打坐开始单盘，后来感觉不舒服就散盘。似睡似醒，恍恍惚惚，身体有晃动好几次，感觉困意十足，就闭着眼睛拉起被子睡了
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| 点评人 | 点评时间 | 评语 |
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- 115打卡
- 181天数
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