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当前参与者：276人
活动已结束
活动说明
本活动为一字堂论坛的坛友自发主办的《常态静坐冥想打卡活动》。
如自愿参与，请按以下格式打卡：
打卡学员：您的称呼
打卡日期：打卡时间
练习项目：静坐冥想
练习时长：分钟
练习感悟：此次静坐冥想的感受及感悟
如自愿参与，请按以下格式打卡：
打卡学员：您的称呼
打卡日期：打卡时间
练习项目：静坐冥想
练习时长：分钟
练习感悟：此次静坐冥想的感受及感悟
打卡学员：夏阳傑
打卡日期：2024-01-26 星期五
练习项目：打坐观火
练习时长：30+分钟
练习感悟：这两天打坐左腿单盘时候左胯不舒服，感觉有点疼。昨晚观火，试着运转第一乘，额头微微出汗，右眼中有金色风车片状旋转，好像连环画一样，看到好些景象
打卡日期：2024-01-26 星期五
练习项目：打坐观火
练习时长：30+分钟
练习感悟：这两天打坐左腿单盘时候左胯不舒服，感觉有点疼。昨晚观火，试着运转第一乘，额头微微出汗，右眼中有金色风车片状旋转，好像连环画一样，看到好些景象
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| 点评人 | 点评时间 | 评语 |
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- 115打卡
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