打卡学员：清云
打卡日期：2024-01-20 星期六
练习项目：2.1、2.2、2.3、2.4
练习时长：40分钟
练习感悟：
正常打坐行功，昨晚心脏有些异样，类似于之前命功体现的感觉，早上打坐时也感觉到心脏处有些异样，不过没有昨晚感受得那么强烈。打坐中前方突然闪了两次白光，看到大陆合并的场景。
昨晚十二点多睡觉时，就在快入睡的时候，心脏附近的区域突然感觉有些异样，那种感受描述不出来，后面慢慢感觉手有些发麻，身子有些不得劲，然后就醒了。醒了后这感觉就消退了，等换个姿势快睡着的时候，这感觉又来了，就这样来回折腾到二点多才睡过去。