打卡学员：寒武UMD
打卡日期：2024-01-17 星期三
练习项目：静坐
练习时长：20分钟
练习感悟：我在打坐的时候想，松果体是我们的第三只眼，我们的松果体钙化了，所以看不了东西了。脑子里想了一个好玩的想法，是不是我们的松果体被包裹住了，所以啥也看不见呢，只能看到一些光影。哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈
我在打坐的时候想，要接受，不要抗拒，要让他发展，没什么好怕的，这有啥好怕的嘞。
我的眼前出现了白光，我也不知道那是什么，我试着沐浴在白光下，是很舒服的状态。
打坐完成后，我的双手居然是热乎乎的，我以前体热，最近不知怎么的手脚特别凉，但是这次打坐后，居然手是热乎乎的，很不错哦。